خجالتی بودن کودک از نشانه‌ها تا راهکار‌ها

علیرضا شریفی روانشناس اجتماعی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان،گفت: خجالتی بودن در دوره‌هایی از زندگی امری طبیعی است و کودکان زیادی با این احساس مواجه می‌شوند، ولی گاهی احساس شرمساری تا بزرگسالی با او همراه است.
این امر می‌تواند جنبه‌های مثبت و منفی همراه داشته باشد.
از پیامد‌های منفی احساس خجالت می‌توان به اضطراب، احساس تنهایی و انزوا اشاره کرد.
وی در ادامه افزود: خجالتی بودن سبب می‌شود تا کودک توانمندی‌های خود را به دلیل ترس از قضاوت دیگران و تمسخر، نادیده گرفته و احساس شکست کند.
شریفی به پیامد‌های مثبت خجالتی بودن نیز اشاره کرد و گفت: مراقبت از کودکان خجالتی راحت‌تر است، زیرا آنان از رفتار‌های پرخطر دوری می‌کنند.
هم‌چنین حرف شنوی کودک خجالتی از والدین بیشتر است.
شریفی در مورد دلایل خجالتی بودن گفت: شرایط ژنتیکی مانند احساساتی بودن کودک و هم‌چنین مسائل اکتسابی در خجالتی بودن کودک موثر هستند.
کودکی که توسط افراد مهم زندگی خود مورد انتقاد شدید قرار گرفته و یا بالعکس، حمایت فراوانی را از جانب خانواده دریافت می‌کند، احساس شرمساری در آن‌ها بیشتر است.
هم‌چنین کاهش تعاملات اجتماعی و سرزنش خود به خجالتی بودن منجر می‌شود.
شریفی در پایان به راهکار‌ها اشاره کرد و گفت:
۱.
والدین از اشتباهات تربیتی مانند داد زدن، تنبیه کودک و تحقیر پرهیز کنند.
۲.
احساس اعتماد به نفس را در کودک افزایش دهند.
۳.
کودک را مورد انتقاد و تمسخر قرار نداده و با او همدلی و همراهی کنیم.
۴.
در مورد احساس خجالت با کودک گفت وگو کنیم و برای او توضیح دهیم که این امر، طبیعی است تا اضطراب کودک کاهش یابد.
۵.
الگوی مناسبی برای کودک بوده و تعاملات اجتماعی خود را تقویت کنیم.
۶.
رفتار‌های خوب کودک را تحسین کنیم.
۷.
از مقایسه کودک با دیگران پرهیز کرده و به او حس رقابت را القا نکنیم.
۸.
مشارکت کودک در کار‌های گروهی مانند تیم‌های ورزشی و ...
موجب تقویت مهارت‌های اجتماعی او می‌شود.
انتهای پیام/