روشی عجیب برای درمان کوتاهی قد/ خلاصی از پف زیر چشم با سیب‌زمینی/ ترفندی اعجاب‌انگیز برای رفع خستگی
دانستنی‌های علمی؛
اگر شما هم از چشمان پف کرده خود خسته شده‌اید این مطلب را بخوانید تا راه‌حل‌های درمان آن را بدانید.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
افزایش قد با ماساژ
کوتاهی قد یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها در جوامع امروزی است که برای رفع این مشکل معمولا خانواده‌ها به روش‌های درمانی مختلفی روی می‌آورند.
داشتن قد بلند نه تنها یک مزیت محسوب می شود، بلکه در حوزه روانشناسی افراد بلند قد از اعتماد به نفس بالاتری برخوردارند و در حوزه علوم شناختی و یادگیری ثابت شده که افراد بلند قد اطلاعات بیشتری را می‌توانند از محیط اطراف خود دریافت کنند، جالب است بدانید که ماساژ تاثیر چشمگیری بر رشد قد دارد؛ ماساژ کف پا به خصوص انگشت شست پا روشی ساده و جالب برای افزایش قد است.
این کار سبب افزایش هورمون رشد و در نتیجه افزایش قد می‌شود.
راهکاری برای درمان پف زیر چشم
پف چشم یا همان برآمدگی زیر چشم که به دلایل مختلفی ممکن است به وجود آید و چهره شما را زشت نشان دهد.
نشاسته موجود در سیب زمینی خواص ضدالتهابی آن برای محو کردن گودی های سیاه زیر چشم مفید است.
کافی است سیب زمینی را رنده کنید و آن را در پارچه تمیزی بریزید.
این پارچه را چند دقیقه بر روی چشم هایتان قرار دهید.
آن قدر این کار را تکرار کنید تا پف چشم ها فروکش کند.
معجونی برای خلاصی از خواب رفتن پاها
گزگز کردن پا یا خواب رفتن انگشتان پا بیشتر تحت تاثیر عوامل روانی، بروز فشار ذهنی و غیره رخ می دهد و ممکن است شدید یا خفیف باشد.
برخی اوقات نیز خواب رفتن پا به دلیل ثابت بودن بدن در یک وضعیت به مدت طولانی رخ می دهد؛ برای درمان بی‌حسی انگشت شست پا: ۵ گرم گل نیلوفر، ۵ گرم شاهتره، ۵ گرم تاجریزى، ۵ گرم پوست هلیله زرد و۱۰ گرم هلیله سیاه را بکوبید و پودر نرم آن را در ۲۵۰ گرم عسل بریزید؛ روزى سه قاشق مرباخورى، در این بیمارى را در آب یا شیر مصرف کنید.
راهکاری عجیب برای داشتن خوابی راحت
خوابیدن در یک اتاق سرد برای کیفیت خواب شما بسیار مفید است؛ نگه داشتن دمای اتاق بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب می‌کند که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضد پیری محسوب می‌شود به علاوه اتاق سرد حساسیت به انسولین را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.
روشی جالب برای رفع خستگی
دارچین یکی از مفیدترین و کاربردی ترین ادویه‌هایی است که مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ جالب است بدانید عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد.
این رایحه فعالیت مغزی را افزایش می‌دهد و با ضعف حافظه و تنش‌های عصبی و غیره مقابله می‌کند، استفاده از این گیاه باعث می‌شود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنید.
انتهای پیام/
