استفاده طولانیمدت از هندزفری، زنگ خطری برای سلامت شنوایی نسل جوان
متخصص گوش، حلق و بینی نسبت به افزایش نگرانکننده آسیبهای شنوایی ناشی از استفاده مداوم و غیراصولی از هندزفری و هدفونهای داخل گوشی هشدار داد.
باشگاه خبرنگاران جوان - اکرم رحمانی پور با تأکید بر اینکه سیستم شنوایی انسان برای مواجهه با سطوح بالای صدا به صورت مداوم طراحی نشده است، خاطرنشان کرد: استفاده طولانیمدت از هندزفری، بهویژه با صدای بلند، فراتر از یک عادت ساده است و مستقیماً سلولهای مژکدار حلزون گوش را در معرض خطر تخریب دائمی قرار میدهد.
وی درباره مکانیسم آسیبزایی این دستگاهها افزود: هندزفریها، بهویژه مدلهای داخلگوشی، صدا را مستقیماً به پرده گوش هدایت میکنند.
این متخصص گوش و حلق و بینی خاطرنشان کرد: تداوم این فرآیند باعث ایجاد خستگی صوتی و بهمرور زمان، افت شنوایی حسی-عصبی میشود که در بسیاری از موارد غیر قابل برگشت است.
رحمانی پور گفت: همچنین استفاده مداوم از هندزفری باعث فشرده شدن جرم گوش خواهد شد که در طولانی مدت افزایش عفونت های کانال گوش خارجی و ایجاد آلرژی و حساسیت در پی خواهد داشت.
وی علائم اولیهای که کاربران باید نسبت به آنها حساس باشند را احساس وزوز در گوش پس از برداشتن هندزفری، سنگینی گوش و نیاز به افزایش مداوم صدای دستگاه برای شنیدن واضح محتوا دانست.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز خاطرنشان کرد: قانون ۶۰/۶۰ را رعایت کنید؛ صدا را بیش از ۶۰ درصد حداکثر حجم دستگاه تنظیم نکنید و بیش از ۶۰ دقیقه مداوم از هندزفری استفاده نکنید.
پس از آن، حتماً به گوشهای خود استراحت دهید.
رحمانی پور ادامه داد: در صورت امکان، از هدفونهایی که روی گوش قرار میگیرند بهجای مدلهای داخلگوشی استفاده کنید، چراکه فشار صوتی کمتری مستقیماً به مجرای گوش وارد میکنند.
این متخصص گوش، حلق و بینی توصیه کرد که هرگز در محیطهای شلوغ و پر سروصدا (مانند خیابان یا مترو) صدای هندزفری را برای غلبه بر صدای محیط بالا نبرید و در صورت بروز هرگونه وزوز گوش و یا کاهش ناگهانی شنوایی، تعلل نکنید و به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.
منبع: وبدا