۲۵ درصد شهروندان قم در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند
قم- رییس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت قم گفت: حدود یک‌چهارم شهروندان استان در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند.
به گزارش خبرنگار مهر، مهدی میرحیدری، رئیس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت قم به مناسبت هفته ملی دیابت اظهار کرد: بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد حدود ۲۵ درصد شهروندان قمی در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند؛ مرحله‌ای که در صورت رعایت رژیم غذایی سالم و افزایش فعالیت بدنی قابل بازگشت است، اما بی‌توجهی به آن خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
وی با اشاره به نتایج طرح بررسی عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در سال ۱۴۰۰ افزود: بر اساس این طرح، میزان ابتلاء به دیابت بر پایه قند خون ناشتا در کشور ۱۴.۱ درصد و در استان قم ۱۴.۵ درصد است.
میرحیدری ادامه داد: در گروه سنی بالای ۲۵ سال، حدود ۲۵ درصد شهروندان قمی در وضعیت پیش‌دیابت قرار دارند؛ به این معنا که قند خون ناشتای آن‌ها بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ است و اگر نسبت به کنترل قند خون و اصلاح رفتارهای تغذیه‌ای بی‌توجه باشند، در آینده در معرض ابتلاء به دیابت نوع ۲ قرار خواهند گرفت.
وی اظهار داشت: در حال حاضر ۶۰ درصد بیماران دیابتی از ابتلای خود آگاهی دارند، اما ۴۰ درصد دیگر از بیماری خود مطلع نیستند و این مسئله روند کنترل و درمان را دشوار می‌کند.
رئیس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت قم گفت: بیشترین موارد ابتلاء به دیابت در میان افراد بالای ۵۵ سال مشاهده می‌شود، اما روند ابتلاء در سنین پایین‌تر نیز در حال افزایش است و باید به هشدارها توجه جدی شود.
وی با تأکید بر اینکه اطلاع از وضعیت پیش‌دیابت می‌تواند زمینه کنترل بیماری را فراهم کند، افزود: اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و کاهش وزن، مؤثرترین راهکارها برای جلوگیری از ورود به مرحله دیابت هستند.
میرحیدری خاطرنشان کرد: میانگین چاقی در کشور ۲۵ درصد است، اما در قم بیش از ۳۰ درصد از شهروندان دچار اضافه‌وزن هستند؛ موضوعی که احتمال ابتلاء به دیابت نوع ۲ را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.
وی کم‌تحرکی، مصرف دخانیات و پایین بودن مصرف میوه و سبزیجات را از دیگر عوامل مؤثر در افزایش ابتلاء به دیابت در قم دانست و بر لزوم اجرای برنامه‌های آموزشی و اطلاع‌رسانی عمومی در هفته ملی دیابت تأکید کرد.
گفتنی است ۱۴ نوامبر مصادف با ۲۳ آبان، روز جهانی دیابت نام‌گذاری شده و سازمان جهانی بهداشت شعار امسال را «دیابت در مراحل مختلف زندگی» تعیین کرده است.
همچنین ۱۷ تا ۲۳ آبان‌ماه به عنوان هفته ملی دیابت در کشور نام‌گذاری شده است.