دفتر شکرگزاری؛ راهکاری برای به دست آوردن سلامت روان + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
اجتماعی و حوادث
|
یکشنبه، 29 تیر 1404 - 16:29
با انجام اعمالی ساده می‌توان یک زندگی شاد و روانی سالم داشت.
باشگاه خبرنگاران جوان ـ در برنامه انارستان از شبکه افق دکتر جهاندار، روانشناس درخصوص داشتن دفترچه شکرگزاری روزانه صحبت کرد و گفت: افراد حتی با امور کوچک می‌توانند خوشحال شوند که این امر نشانه سلامت روان افراد است.
