راهکاری برای پیشگیری از پوکی استخوان + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
چند‌رسانه‌ای
|
شنبه، 27 بهمن 1403 - 15:06
متخصص طب سنتی، رژیم غذایی دارای کلسیم و ورزش را برای پیشگیری از پوکی استخوان توصیه کرد.
دکتر اختری متخصص طب سنتی، در برنامه انارستان شبکه افق سیما در مورد اهمیت ورزش و پیاده روی به شکل تند و سریع، ورزش بدمینتون و رژیم غذایی که دارای پروتئین، کلسیم و منیزیم هستند در پیشگیری از پوکی استخوان، صحبت کرد.
