اهمیت خواب کافی در ناباروری + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
سلامت و پزشکی
|
سه شنبه، 22 خرداد 1403 - 12:47
داشتن یک خواب کافی می‌تواند بسیاری از مشکلات فیزیکی و روانی افراد را برطرف کنید.
کم خوابی عامل بروز بسیاری از مشکلات و بیماری های روحی، جسمی و روانی است و داشتن یک خواب کافی و با کیفیت می تواند انسان را از بسیاری از بیماری ها دور نگاه دارد.
کارشناس برنامه انارستان از شبکه افق به همین مقوله پرداخته است که آن را در فیلم زیر مشاهده می کنید.
