طرز صحیح نشستن روی صندلی + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
چند‌رسانه‌ای
|
پنجشنبه، 03 اسفند 1402 - 13:12
نحوه صحیح نشستن روی صندلی برای پیشگیری از بروز درد در ناحیه گردن و کمر آموزش داده شده است.
بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن‌درد و دیسک و… به دلیل بد نشستن روی صندلی رخ می‌دهد و صاف نشستن، بدون خمیدگی کمر، صحیح‌ترین روش نشستن روی صندلی است.