ورزش منظم و تاثیر آن بر درمان آرتروز
باشگاه خبرنگاران
|
سلامت و پزشکی
|
جمعه، 05 خرداد 1402 - 20:28
مطالعات نشان می دهد که ورزش منظم با تقویت غضروف‌ها و ماهیچه ها راه مناسبی برای درمان آرتروز است.
خلاصه خبر
آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر می‌شود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود.
ساییدگی غضروف در فرد مبتلا به آرتروز، دامنه حرکتی وی را محدود می‌کند.
آرتروز اغلب در دست ها، زانوها، باسن و ستون فقرات دیده می‌شود و ممکن است مفاصل دیگر را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
چاقی، یکی دیگر از عوامل خطر است، زیرا به مفاصل کمر، زانو و باسن فشار می‌آورد.
محققان اضافه کرده اند، افرادی که سابقه ابتلاء به آرتریت التهابی مانند نقرس، آرتریت روماتوئید یا آرتریت پسوریاتیک دارند نیز بیشتر مستعد ابتلاء به آرتروز هستند.
ساییدگی غضروف در فرد مبتلا به آرتروز، دامنه حرکتی وی را محدود می‌کند.
آرتروز اغلب در دست ها، زانوها، باسن و ستون فقرات دیده می‌شود و ممکن است مفاصل دیگر را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
چاقی، یکی دیگر از عوامل خطر است، زیرا به مفاصل کمر، زانو و باسن فشار می‌آورد.
محققان اضافه کرده اند، افرادی که سابقه ابتلاء به آرتریت التهابی مانند نقرس، آرتریت روماتوئید یا آرتریت پسوریاتیک دارند نیز بیشتر مستعد ابتلاء به آرتروز هستند.