از تاثیرات نخ دندان بر سلامت مغز تا کاهش وزن با چند روش ساده

کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان؛
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در شانزدهم بهمن نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید.
تاثیرات نخ دندان بر سلامت مغز
طبق تحقیق دانشمندان، مراقبت از دندان ها و لثه ها برای حفظ سلامت مغز ضروری است.
شلغم قاتل یبوست است
در فصل زمستان، بی تحرکی افراد باعث چاقی و یبوست می‌شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است.
کاهش وزن تا عید با چند روش ساده
چند روش ساده برای کاهش وزن وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید بدون آسیب رساندن به سیستم بدن لاغر شوید.
استفاده از بادام به‌جای مکمل
علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانه‌هایی است که افراد به کمبود برخی ویتامین‌ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند.
چند توصیه ساده برای کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده
کاهش مصرف غذاهای بسیار فرآوری‌شده یکی از موثرترین راه‌ها برای بهبود سلامت و افزایش کیفیت رژیم غذایی است.