توصیههای بهداشت غذایی و آب برای زائران اربعین
باشگاه خبرنگاران
|
سلامت و پزشکی
|
سه شنبه، 15 شهریور 1401 - 11:47
در راهپیمایی اربعین رعایت موارد بهداشتی و انتخاب غذای مناسب و سالم اهمیت ویژهای دارد که تضمین کننده سفری بی خطر است.

نکاتی زیادی در راهپیمایی اربعین باید رعایت شود که از جمله آنها توجه به بهداشت آب و غذا است، زیرا تضمین کننده سلامتی شما و ادامه پیمایش مسیر راهپیمایی است.
زائران حتما از خوردن غذا در ظرف مشترک خودداری کنند و بشقاب، قاشق و چنگال شخصی داشته باشند.
این وسایل باید به خوبی شست و شو شوند و یا در صورت امکان از ظرف پلاستیکی استفاده شود البته برای نوشیدنیهای گرم مانند چایی نباید از ظروف پلاستیکی استفاده کرد چراکه مضر است.
حتما از آب بسته بندی و سالم استفاده کنید و از خوردن سبزیجات، سالاد، ماهی، لبنیات غیر پاستوریزه و غذاهای دارای کشک یا سس خود داری کنید و فقط از میوههای دارای پوست استفاده کنید.
برای دیدن جزئیات بیشتر ویدیو زیر را مشاهده کنید.