اینفوگرافیک/ فواید ۲۰هزار قدم پیاده‌روی در روز
مشرق
|
چند‌رسانه‌ای
|
جمعه، 11 شهریور 1401 - 10:59
پیاده‌روی را می شود جزو کم‌هزینه‌ترین و دردسترس‌ترین ورزش‌ها دانست که فواید زیادی مثل تقویت حافظه، حال خوب، کاهش وزن و... دارد.
پیاده‌روی را می شود جزو کم‌هزینه‌ترین و دردسترس‌ترین ورزش‌ها دانست که فواید زیادی مثل تقویت حافظه، حال خوب، کاهش وزن و...
دارد.