ورزشی که شما را از زوال عقل در امان نگه می‌دارد
محققان ژاپنی به یک ورزش برای در امان ماندن از زوال عقل توصیه کرده‌اند.
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، تحقیقات نشان می‌دهد که بازی گلف می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد.
مطالعه که توسط پژوهشگران ژاپنی صورت گرفته بیانگر آن است، گلف بازان مرد مسن ۳۷ درصد کمتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند؛ کارشناسان معتقدند این محاسبات ذهنی و جنبه اجتماعی بازی است که کمک می‌کند.
بررسی‌ها همچنین نشان داد، بازی گلف به زنان برای در امان ماندن از زوال عقل کمکی نکرد، اما نویسندگان می‌گویند در عوض ممکن است کارهای خانه مؤثر واقع شود.
براساس نتایج این پژوهش مردان بالای ۶۰ سال که ورزش منظم و با سرعتی آرام مانند گلف انجام می‌دهند تا ۳۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به این اختلال قرار دارند.
تحقیقات قبلی نشان داده که عواملی مانند انزوای اجتماعی نیز احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد و عدم تعامل شخصی با دیگران به عنوان یک عامل خطر کلیدی برجسته شده است.
نزدیک به ۵ میلیون نفر در ایالات متحده نیز با این اختلال زندگی می‌کنند و شمار افراد مبتلا به آن در انگلیس نیز بالغ بر ۹۰۰ هزارنفر است.
انتهای پیام/