زمان بندی برای مصرف انواع میوه + فیلم

میوه‌ها دارای فواید بسیار زیادی هستند که مصرف روزانه آنها برای حفظ سلامتی توصیه می‌شود اما باید در نظر داشت که برای جذب ویتامین‌ها و مواد مغذی داخل میوه‌ها باید آنها را در زمان مناسبی مصرف کرد.
ویدئویی از زمان بندی مناسب برای مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز قابل مشاهده است.
بیشتر بخوانید:
تاثیر رژیم غذایی در میزان ضریب هوشی + فیلم