تمریناتی برای تقویت عضلات مرکزی بدن + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
چند‌رسانه‌ای
|
چهارشنبه، 03 آذر 1400 - 14:29
یک کارشناس ورزشی، روش‌های تقویت عضلات مرکزی بدن را آموزش داده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات مرکزی بدن را آموزش داده است.
در فیلم زیر، با این تمرینات ورزشی، آشنا می‌‌شوید.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
