اینفوگرافیک / ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها
ایسنا
|
اجتماعی و حوادث، تصویری
|
چهارشنبه، 19 آبان 1400 - 06:12
کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی در سنین بالاتر ضروری هستند. در این اینفوگرافیک به ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها اشاره شده است.
کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی در سنین بالاتر ضروری هستند.
در این اینفوگرافیک به ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: تایمز آو ایندیا
