آموزش تمرینات ورزشی برای رفع گردن درد + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه به علت سبک زندگی مردم و فعالیت‌های کم بدنی، بسیاری از افراد دچار انواع آرتروز و گردن درد می‌شوند.
این مشکلات، تا حد زیادی با کمک تمرینات ورزشی حل می‌‌شوند که در ادامه، نمونه‌هایی از آنها را منتشر کرده‌ایم.
بیشتر بخوانید:
انتهای پیام/