خطرات خواب زیاد برای بدن + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
چند‌رسانه‌ای
|
چهارشنبه، 13 مرداد 1400 - 12:18
خواب زیاد هم مانند کم خوابی، میتواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد.
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، خواب کافی، یکی از فاکتورهای مهم حفظ سلامتی است و کم خوابی و خواب زیاد، هر دو می‌توانند تهدیدی برای سلامت انسان باشند.
دیابت، افزایش التهاب در بدن، کندی حافظه و...
همگی از عوارض خواب زیاد هستند.
بیشتر بخوانید:
چرا دچار کمبود ویتامین D می‌شویم؟
+ فیلم
انتهای پیام/
