ویدئو / راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان
ایسنا
|
فرهنگی و هنری، اجتماعی و حوادث، چند‌رسانه‌ای
|
شنبه، 10 آبان 1399 - 07:06
توجه به سلامت روان، یکی از عوامل اصلی در ارتقای زندگی، کسب آرامش و رسیدن به اهداف است. در این ویدئو، چند راهکار را که به ارتقای سلامت روان کمک می‌کنند، مرور می‌کنیم؛ راهکارهایی که برای تمام زمان‌ها می‌تواند راهگشا باشد و بویژه در این روزها که شیوع کرونا، جریان زندگی انسان‌ها را با مسائل تازه‌ای مواجه کرده، می‌تواند کمک‌کننده‌تر از همیشه تلقی شود.
توجه به سلامت روان، یکی از عوامل اصلی در ارتقای زندگی، کسب آرامش و رسیدن به اهداف است.
در این ویدئو، چند راهکار را که به ارتقای سلامت روان کمک می‌کنند، مرور می‌کنیم؛ راهکارهایی که برای تمام زمان‌ها می‌تواند راهگشا باشد و بویژه در این روزها که شیوع کرونا، جریان زندگی انسان‌ها را با مسائل تازه‌ای مواجه کرده، می‌تواند کمک‌کننده‌تر از همیشه تلقی شود.
مترجم: محمدرضا قاسمی / تدوینگر: امید ابراهیمی / گوینده: آرام توکلی
