اثرگذاری استرس مثبت در پیشگیری از انتشار مجدد کرونا
کارشناس ارشد مشاوره در چهارمحال‌وبختیاری با اشاره به شیوع ویروس کرونا گفت: استرس همواره بد نیست و در شرایط حال حاضر کشور و به منظور سلامتی هم‌وطنان و اعضای خانواده یک استرس مثبت می‌تواند مفید باشد.
ایسنا/چهارمحال و بختیاری کارشناس ارشد مشاوره در چهارمحال‌وبختیاری با اشاره به شیوع ویروس کرونا گفت: استرس همواره بد نیست و در شرایط حال حاضر کشور و به منظور سلامتی هم‌وطنان و اعضای خانواده یک استرس مثبت می‌تواند مفید باشد.
شهناز ظفری در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به شیوع ویروس کرونا و با تاکید بر خانه ماندن همه مردم، اظهار کرد: تنها راه جلوگیری از انتشار این ویروس با توجه به قدرت سرایت بالای آن در خانه ماندن و ساختن محیطی آرام و شاد در منزل است.
این مشاور خانواده به خستگی خانواده‌ها از قرنطینه خانگی اشاره کرد و افزود: شرایط در خانه ماندن طولانی سخت و کسل‌کننده است، اما همچنان خود را در منزل قرنطینه کرده، به دوستان و اقوام خود مجددا به‌صورت کاملا محترمانه عدم پذیرش مهمان را تذکر داده و از مهمانی رفتن اکیدا خودداری شود، چرا که شرایط عادی نشده است و همه در برابر سلامتی یکدیگر مسئول هستیم.
وی در ادامه افزود: رسانه‌ها در آگاه‌سازی مردم بسیار موثر عمل کرده‌اند اما باید واقعیات مثبت نظیر انگیزه بالای کادر بیمارستان‌ها و واقعیات منفی مانند کمبود برخی اقلام و تجهیزات پزشکی گفته شود تا مردم بیشتر احساس خطر کنند.
این کارشناس ارشد مشاوره فراهم کردن محیط شاد در خانه را تاکید و خاطرنشان کرد: والدین با فرزندان خود بازی‌هایی مانند پانتومیم انجام دهند، مرور خاطرات قدیمی از زبان بزرگترها و دیدن آلبوم عکس، تقسیم کار و دادن مسئولیت به بچه‌ها و برخورد مناسب از دیگر راه‌های جلوگیری از خروج فرزندان از منزل است.
وی با تاکید بر امنیت روانی کودکان، خاطرنشان کرد: خانواده‌ها به سلامت روانی کودکان خود توجه کنند، چرا که به خطر افتادن این مسئله می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری داشته باشد.
انتهای پیام