همدلی مردم و حاکمیت در دوران شیوع کرونا/ این همدلی «قناعت» را آسان می‌کند
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه اعتماد و همدلی در دوران کرونا باعث کاهش استرس می‌شود، گفت: وقتی مردم ببینند مسؤولان صادقانه صحبت می‌کنند، مردم هم به آن چیزی که دارند قناعت می‌کنند.
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه اعتماد و همدلی در دوران کرونا باعث کاهش استرس می‌شود، گفت: وقتی مردم ببینند مسؤولان صادقانه صحبت می‌کنند، مردم هم به آن چیزی که دارند قناعت می‌کنند.
محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور و عضو هیأت علمی دانشگاه خوارزمی در گفت‌وگو با خبرنگار فرهنگ عمومی خبرگزاری فارس با تأکید بر اینکه کاهش اضطراب و استرس در دوران کرونا ابعاد مختلفی دارد و از زوایای مختلفی قابل بحث است، بیان داشت: یکی از راه‌ها ایجاد «همدلی» میان مسؤولان و مردم است که باعث کاهش استرس و اضطراب در مردم می‌شود.
وی افزود: منظور این است که مردم مانند مسؤولان فکر کنند و وقتی این رابطه یا صداقت دوطرفه وجود داشته باشد، مردم به صحبت‌ها، پیام‌ها و دستورات دولت، اعتماد پیدا می‌کنند و استرس مردم کاهش می‌یابد.
اعتماد و همدلی در دوران کرونا باعث کاهش استرس می‌شود
حاتمی، نبود اعتماد و همدلی را عامل تشدید‌کننده اضطراب و استرس در جامعه توصیف کرد و ابراز داشت: به عنوان روانشناس توصیه می‌کنیم مقوله همدلی هم بین رسانه‌ها و مسؤولان و هم بین مردم و مسؤولان ایجاد شود.
البته اکنون این همدلی بهتر از گذشته است که نمونه آن را در روز طبیعت مشاهده کردیم.
وی با تأکید بر اینکه ترس منطقی باعث می‌شود، افراد خود را با شرایط جدید تطبیق دهند که همین امر از خیلی عوارض روانی ناشی از استرس حاد ویروس کرونا جلوگیری می‌کند، ادامه داد: البته اینکه مردم دچار ناایمنی روانی به خاطر قرنطینه خانگی شده‌اند و به تبع آن مشکل اقتصادی گریبانگیر آن‌ها شده است، از موضوعاتی است که از سوی روانشناسان در دنیا مورد بررسی قرار گرفته است.
ایجاد سبک زندگی جدید برای هر خانواده
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور اظهار داشت: وقتی مردم ببینند مسؤولان آن‌ها صادقانه صحبت می‌کنند، مردم هم به آن چیزی که دارند، قناعت می‌کنند.
اما وقتی ببینند بین افراد تمایز و تبعیض قائل می‌شوند یا به مردم حقیقت را نمی‌گویند، این باعث استرس افراد می‌شود.
وی با اشاره به ۲ ماه قرنطینه خانگی از زمان شیوع ویروس کرونا در کشور گفت: سبک زندگی جدید برای اقشار مختلف با توجه به سن، جنس، امکانات، منطقه جغرافیایی و نوع شغل سبک زندگی تفاوت‌هایی دارد.
پس بهتر است هر فرد یا خانواده برای خود یک سبک زندگی تدوین کند.
حاتمی با بیان اینکه در سبک زندگی جدید، حتماً مسأله اقدامات بهداشتی، استفاده از تکنولوژی‌های جدید و شیوه‌های آرام‌بخشی در خانواده مدنظر قرار گیرد، تصریح کرد: در این ۲ ماه که اقشار مختلفی بیکار شدند و داخل خانه هستند، در‌آمد بخشی از این اقشار، روزانه است و با مشکلاتی مواجه هستند که علاوه بر استرس و مشکلات در خانه ماندن، فشارهای اقتصادی هم به آن‌ها فشار می‌آورد.
تکیه بر فرهنگ غنی مهم‌ترین کلید رهایی از سختی در دوران کرونا است
وی افزود: تاکنون بر اساس داشته‌های دینی و فرهنگ غنی اسلامی و ایرانی همیشه از سختی‌ها موفق و سربلند بیرون آمده‌ایم.
در زمان ۸ سال جنگ تحمیلی چنین شرایطی وجود داشت، ولی مردم بخشی از چیزی را که داشتند به جبهه‌ها می‌فرستادند.
مثلاً مادری که درآمدش تنها از تخم‌مرغ‌های داخل خانه‌اش بود، بخشی از آن‌ها را برای رزمنده‌ها می‌فرستاد.
عضو هیأت علمی دانشگاه خوارزمی خاطرنشان کرد: اینها در تاریخ کشور و فرهنگ شیعی ما وجود دارد و مردم می‌توانند با «قناعت» وضعیت را پیش ببرند.
البته در این اثنا معتقدم باید به فکر کسانی باشیم که معیشت آن‌ها وابسته به کار روزانه است.
انتهای پیام/
