افرادی که برای لاغری به جای سالاد باید کباب بخورند
انتخاب
|
چند‌رسانه‌ای
|
چهارشنبه، 19 دی 1397 - 23:02
پژوهشگر طب سنتی توصیه‌هایی برای لاغری و رژیم غذایی ارائه داد.
خلاصه خبر
سید مهدی میر غضنفری، پژوهشگر طب سنتی ، در ارتباط با اینکه چرا برخی افراد علیرغم رعایت رژیم غذایی چاق می‌شوند، گفت: رژیم‌های غذایی برای افراد با مزاج های مختلف باید متفاوت باشد تا بتوانیم به نتیجه مطلوب برسیم.
وی افزود:افرادی که چاق هستند و مزاج سرد و تر دارند در صورت مصرف سالاد بیشتر برای لاغر شدن، چاق می‌شوند چراکه مصرف این مواد در افراد مزاج سرد و تر باعث کاهش انرژی در انها شده و مانع از انجام تحرک و ورزش می‌شود.
وی افزود:افرادی که چاق هستند و مزاج سرد و تر دارند در صورت مصرف سالاد بیشتر برای لاغر شدن، چاق می‌شوند چراکه مصرف این مواد در افراد مزاج سرد و تر باعث کاهش انرژی در انها شده و مانع از انجام تحرک و ورزش می‌شود.