خبیر‌نیوز | خلاصه خبر

چهارشنبه، 29 دی 1400
سامانه هوشمند خبیر‌نیوز با استفاده از آخرین فناوری‌های هوش مصنوعی، اخبار را برای شما خلاصه می‌نماید. وقت شما برای ما گران‌بهاست.

نیرو گرفته از موتور جستجوی دانش‌بنیان دیپی (اولین موتور جستجوی مفهومی ایران):

مشکلات پوستی شایع در فصل‌های سرد+ راهکارهای درمانی

باشگاه خبرنگاران | سلامت و پزشکی | دوشنبه، 24 دی 1397 - 16:05
پوست قرمز ترک خورده و پرچین و چروک یکی از مشکل‌های شایع درفصل زمستان است، اما با راهکار‌هایی ساده می‌توانید زیبایی و سلامت را به پوستتان هدیه کنید.
حاوي،قهوه،شست،قرارگرفتن،قرمزي،درمعرض،سرد،خشكي،دست،مواد،تشديد ...

خلاصه خبر

حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به گزارش خبرنگار، پوست بزرگترین عضو بدن و اصلی‌ترین عامل محافظتی دربرابر عفونت‌ها وباکتری‌های بیماری زاست.
در فصل‌های سرد سال پوست برخی افراد دچار مشکلاتی چون خشکی، ترک خوردگی، ایجاد زخم، بروز آکنه روزاسه، قرمزی و حتی اگزمای پوستی می‌شود.
کارشناسان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت و زیبایی پوست در روز‌های سرد سال رژیم خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات داشته باشند، آب به میزان کافی بنوشند، همچنین مصرف حبوبات و غلات، کربوهیدرات ها، مواد لبنی و پروتئینی کم چرب، دانه‌های آجیل و روغن زیتون می‌تواند سبب آب رسانی به پوست و تسریع در فرآیند کلاژن سازی سلول‌های پوستی خواهد شد.
کارشناسان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت و زیبایی پوست در روز‌های سرد سال رژیم خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات داشته باشند، آب به میزان کافی بنوشند، همچنین مصرف حبوبات و غلات، کربوهیدرات ها، مواد لبنی و پروتئینی کم چرب، دانه‌های آجیل و روغن زیتون می‌تواند سبب آب رسانی به پوست و تسریع در فرآیند کلاژن سازی سلول‌های پوستی خواهد شد.
مرطوب نگه داشتن پوست بدن با کرم‌های مرطوب کننده و آب رسان مناسب نوع پوست یا استفاده از سرم ویتامین C برای رفع خشکی و چین و چروک پوستی در این بازه زمانی از سال توصیه می‌شود.
مرطوب نگه داشتن پوست بدن با کرم‌های مرطوب کننده و آب رسان مناسب نوع پوست یا استفاده از سرم ویتامین C برای رفع خشکی و چین و چروک پوستی در این بازه زمانی از سال توصیه می‌شود.
در زمان حمام درماه‌های سرد سال استفاده از آب بسیار گرم سبب تحریک و التهاب پوستی واز بین رفتن چربی طبیعی سطح پوست کف سر می‌شود به‌همین دلیل پس از استحمام مرطوب نگه داشتن پوست با کرم یا روغن‌های طبیعی، چون روغن نارگیل یا آرگان سبب سلامت پوست خواهد شد.