تمرین پرفشار استقلالی‌ها زیر نظر بدنساز جدید/ با وریا، بدون کریمی

تیم فوتبال استقلال امروز (پنجشنبه) یک جلسه تمرینی در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار کرد.
به گزارش ایسنا، استقلالی‌ها امروز (پنجشنبه) یک جلسه تمرین پرفشار در سالن وزنه مجموعه ورزشی انقلاب زیرنظر علی ربانی، مربی بدنساز جدید تیم‌شان داشتند.
در این تمرین بازیکنان ابتدا بدن‌های خود را زیر نظر علی‌ ربانی گرم کردند و در مرحله بعدی، در ۱۱ بخش و به صورت چرخشی آیتم‌های مختلف بدنسازی را انجام دادند.
وریا غفوری، کاپیتان استقلال از امروز به تمرینات استقلال اضافه شد ولی علی کریمی به خاطر سرماخوردگی نتوانست در تمرین امروز حضور پیدا کند.
انتهای پیام